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Este Cmap, tiene información relacionada con: LA DIETA, LA DIETA SALUDABLE ???? La dieta es el conjunto de comidas y bebidas que una persona toma normalmente., HÁBITOS ALIMENTICIOS - Hacer 5 comidas al día. - Tomar alimentos variados. - No abusar de los alimentos preparados. - No tomar mucha sal., EQUILIBRADA ???? Nos aporta la cantidad adecuada de cada nutriente, LA DIETA SALUDABLE ???? HÁBITOS ALIMENTICIOS, LA DIETA SALUDABLE ???? LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS, LA DIETA SALUDABLE debe ser SUFICIENTE, SUFICIENTE ???? Nos aporta la energía y los materiales que necesitamos, de modo que no sean excesivos ni insuficientes., LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS Se divide en 6 grupos de alimentos. Hemos de comer más de los que ocupan más espacio en la rueda., LA DIETA SALUDABLE debe ser EQUILIBRADA