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Esse mapa conceitual, produzido no IHMC CmapTools, tem a informação relacionada a: MC-IND-FINAL-REVISADA-ANDRADE, conexão sadia com profissional da área (se necessário), desconectar do mundo com tempo offline, tempo ao ar livre em repouso, atividade dos tipos mental (meditação, ioga ou similar), Equilíbrio mental para uma vida saudável precisa de atividade, Equilíbrio mental para uma vida saudável precisa de desconectar do mundo, conexão sadia com si mesmo, atividade dos tipos mental (meditação, ioga ou similar), atividade dos tipos físicas, desconectar do mundo com sono de qualidade, Equilíbrio mental para uma vida saudável precisa de conexão sadia, desconectar do mundo com lazer, atividade dos tipos físicas, atividade dos tipos hobbies e interesses, Equilíbrio mental para uma vida saudável precisa de tempo ao ar livre, conexão sadia com os outros, atividade dos tipos hobbies e interesses, Equilíbrio mental para uma vida saudável precisa de alimentação saudável, tempo ao ar livre em atividade